题库分类下载APP 帮助中心

当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >

2023年健身教练每日一练《理论知识》6月16日

2023年健身教练每日一练《理论知识》6月16日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1716

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》6月16日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 在每次训练课结束的时候可以安排一些柔韧和灵敏素质的训练（）

A对

B错

2. 健康就是没有疾病而已，有疾病就是不健康（）

A对

B错

3. 私人教练只有在进行了销售课程之后，才能进行会员服务（）

A对

B错

1. 前臂肌当中的单关节肌是（）

A尺侧腕屈肌

B旋前圆肌

C掌长肌

D拇长屈肌

2. 以下选项中不属于社会体育指导员的主要工作内容的是（）。

A指导人们学习掌握体育健身知识和技能

B组织人们进行运动健身活动

C运动损伤的治疗与康复

D对教学场地设施的安全性进行检查

3. 哑铃侧平举时，与阻力方向相同的动作是（）

A肩关节水平屈

B肩关节外展

C肩关节内收

D肩关节水平伸

1. 踝关节外侧韧带包括了（）

A三角韧带

B距腓前韧带

C距腓后韧带

D跟腓韧带

2. 红肌纤维收缩的特点是（）

A反应速度较快

B收缩力量较小

C持续时间较长

D不易疲劳

3. 马拉松运动是典型的有氧运动，特点是（）

A全身大肌肉群参与

B持续时间长

C主要有糖与脂肪供能

D运动强度大

1. 脂肪可分为几种？

相关试卷

相关题库

手机浏览器扫码下载

关注
公众号

微信扫码关注

微信
小程序

微信扫码关注

微信扫码添加老师微信