2024年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》1月20日

• 1. 膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物，在消化系统中可以分解。

  A对

  B错

• 2. 人体的基本结构和功能与人体的健康和疾病没有什么密不可分的关系。

  A对

  B错

• 3. 神经系统是人体的重要调节机构，它与内分泌系统和感觉系统器官一样，完成对人体各系统.器官功能的条件诶和控制，从而使人体成为完整的统一体，并不能保持这内外环境平衡。

  A对

  B错

• 4. 健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础

  A对

  B错

• 1. 健康计划书的摘要部分一般不超过（　　）。

  A半页

  B1页

  C2页

  D3页

  E5页

• 2. 糖化血红蛋白是反映2~3个月血糖控制水平的良好指标。血糖控制理想的水平应在()

  A7.5%

  B6.5%

  C5.5%

  D8.5%

• 3. 戒烟引起的戒断症状出现最严重的时间段是()

  A戒烟后的第三天

  B戒烟后的头三个月

  C戒烟后的第一个月

  D戒烟后的第一周

• 4. 施工安全保证措施包括组织保障、()、应急预案、监测监控等。

  A技术参数

  B技术手段

  C技术措施

  D技术监控

• 林女士，33岁，身高160m，体重 70公斤，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，不吃早餐，平时上班，平均每月锻炼两次(打球)，乙肝大三阳，父母健在，父患高血压，母亲无慢性病。
  
  
  1. 林女士体检项目设置的要点包括。 　　

  A尿微量蛋白检测 　　

  B24小时动态血压 　　

  C血同型半胱氨酸 　　

  D眼底检查 　　

  E内脏脂肪测定 　　

  F糖耐量试验 　　

  G肺功能检测 　　

• 2. 健康管理师在倡导戒烟中能做的是( )。

  A帮助戒烟

  B劝阻吸烟

  C提供信息

  D效果评价

  E防复吸随访

• 3. 健康风险评估操作上通常采用IT(信息科技)支持技术，通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息，为参加个人提供()。

  A个人健康信息清单

  B个人疾病危险性评价报告

  C个人健康管理处方

  D如何降低和控制危险因素的个人健康改善行动指南

• 4. 反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有（ ）

  A体力活动水平

  B运动量

  C运动时间

  D能量消耗量

  E心率

• 大量研究证明：高血压是引起心脑血管疾病最重要的危险因素，其并发症脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾衰竭等疾患具有高度的致死率和致残率，严重危害居民健康。请你作为某社区的健康管理师，对社区中日益增多患有高血压的人群制定健康管理计划，回答下列问题。
  
  
  1. 简述高血压的危险因素，并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?

• 刘女士，49岁，三年前在单位例行体检时发现血糖超标，后在医院确诊为糖尿病，正在接受糖尿病药物治疗，用药三年以上，近期出现头晕头痛的症状，准备进一步入院检查，平时每日在家里操持家务，几日体育锻炼，喜吃油炸烟重食物，口味重，无烟酒嗜好，最近睡眠质量差，每日只能睡3-4小时，其母亲死于尿毒症，父亲卒于脑梗，作为她的健康管理师，请根据刘女士情况，回答下列问题： 
  
  
  2. 请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。

• 3. 健康风险报告包括哪几个部分内容?