2024年健身教练每日一练《理论知识》2月27日

考试总分:10分

考试类型:模拟试题

作答时间:60分钟

已答人数:533

试卷答案:有

试卷介绍: 2024年健身教练每日一练《理论知识》2月27日专为备考2024年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

  • 1. 如果ROM下降,某些动作会出现障碍,容易受伤,并且会影响到一个人的正常生活质量。

    A

    B

  • 2. 膝关节是由四块骨组成( )

    A

    B

  • 3. 关节运动时,上臂在肩关节处伸,前臂在肘关节伸能伸展到肱二头肌( )

    A

    B

  • 1. 出现“运动两周体重没变化,反而上升2kg”这个问题的原因( )

    A期望值与效果偏差

    B对健身过程中问题不理解

    C客户与教练观点不一致

    D教练对会员负责

  • 2. 教练在给会员做腘绳肌伸展时最佳姿势是( )

    A蹲姿、伸展腿同侧

    B单膝跪姿、伸展腿同侧

    C站姿、伸展腿异侧

    D单膝跪姿、伸展腿异侧

  • 3. 人体所需的维生素有10多种,按其溶解性质可分为脂溶性和水溶性两类,基中水溶性维生素主要有(B)。

    A维生素A,B2,B5,B6,B12,C,叶酸等

    B维生素B1,B2,B3,B7,B12,C,叶酸等

    C维生素D,B2,B3,B6,B12,C,叶酸等

    D维生素E,B2,B5,B6,B10,C,叶酸等

  • 1. 健身教练在设计一节完整的训练课时,应包含内容有( )

    A心肺耐力练习

    B肌肉力量练习

    C肌肉耐力练习

    D柔韧性练习

  • 2. 前锯肌功能有( )

    A前伸

    B下降

    C上回旋

    D下回旋

  • 3. 斜方肌远固定时双侧收缩可以使( )

    A上提

    B收缩

    C头后仰

    D脊柱伸

  • 1. 什么是运动性贫血?
用户服务协议与隐私政策

感谢您信任并使用聚题库系统。我们深知个人信息和隐私保护的重要性,为了更好地保护您的个人权益,在使用产品前请充分阅读并理解《用户服务协议》《隐私协议》


长沙聚优教育咨询有限公司(以下简称“长沙聚优”)在此特别提醒您在使用相关服务前,请认真阅读协议条款内容,确保您充分理解协议中各条款,特别是免除或者限制责任、法律适用和管辖的条款,以及开通或使用某项服务的单独协议,并选择接受或不接受。如你未满18周岁,请在法定监护人陪同下仔细阅读并充分理解本协议,并征得法定监护人的同意后使用“聚题库”软件及相关服务。除非您接受本协议所有条款,否则您无权注册、登录或使用本协议所涉服务。


隐私权政策适用我们提供的软件、网站、服务,包括但不限于适用于电脑、移动智能终端产品及服务。


本隐私权政策旨在帮助您了解我们会收集哪些数据,为什么收集这些数据、会利用这些数据做什么以及我们如何保护这些数据。了解这些内容,对于您行使个人权利及保护您的个人信息至关重要,请您在使用我们产品或服务前务必抽出时间认真阅读本政策。

不同意
同意

需要获得您的同意后才能使用服务