2024年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》3月8日

• 1. 血压160-179/100-109mmHg属于二级高血压。()

  A对

  B错

• 2. 空腹胰岛素水平是判断 2 ~ 3月内糖尿病控制程度较好的指标。()

  A对

  B错

• 3. 研究发现，女性最适合怀孕的年龄是18-35岁，这时母亲和孩子所面临的危险性最小。

  A对

  B错

• 4. 食物在口腔内受唾液的作用主要是发生物理性变化，基本没有化学型消化作用。

  A对

  B错

• 运动指导是健康管理师提供生活方式管理的重要内容。
  
  
  1. 中等强度的身体活动自我感知运动强度(RPE)分级为（）。

  A6~9级

  B10~13级

  C11~14级

  D12~16级

  E14~18级

• 2. 用心率监测运动强度，需要排除的非运动因素不包括（）。

  A环境刺激

  B心理刺激

  C疾病

  D用药

  E运动方式

• 3. 每天酒精摄入量为()可减少心脑血管疾病发病的危险。

  A男性不超过20G、女性不超过15G

  B男性不超过25G、女性不超过10G

  C男性不超过15G、女性不超过25G

  D男性不超过25G、女性不超过15G

• 4. 肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，下面（ ）不是具体干预原则。

  A控制膳食与增加运动相结合。

  B必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。

  C应坚持减重计划，速度要快。

  D鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食。

  E采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式。

• 林女士，33岁，身高160m，体重 70公斤，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，不吃早餐，平时上班，平均每月锻炼两次(打球)，乙肝大三阳，父母健在，父患高血压，母亲无慢性病。
  
  
  1. 林女士体检项目设置的要点包括。 　　

  A尿微量蛋白检测 　　

  B24小时动态血压 　　

  C血同型半胱氨酸 　　

  D眼底检查 　　

  E内脏脂肪测定 　　

  F糖耐量试验 　　

  G肺功能检测 　　

• 2. 为建设工程提供机械设备和配件的单位，应当按照安全施工的要求配备齐全有效的（）等安全设施和装置。

  A零配件

  B保险

  C限位

  D节油装置

  E制造工艺

• 3. 反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有（ ）

  A体力活动水平

  B运动量

  C运动时间

  D能量消耗量

  E心率

• 张先生，公务员，身高 175cm，体重 85kg，腹围 92cm，既往高血压病史 15 年，血脂异常病史 10 年，血压 156/99mmHg，服药依从性较差，吸烟，喜食夜宵，以烧烤、小龙虾为主，交通出行方式主要为开车，基本无休闲性体力活动，偶尔做家务劳动。现到健康管理中心进行体检，寻求健康管理。请根据材料请回答以下问题。
  
  
  4. 根据张先生个人基本信息及健康信息，其具有哪些慢性病的患病风险。 　　

  A家族史

  B年龄

  C颈动脉超声

  D心电图

  E血糖

  F肝功能

  G血尿酸

  H尿蛋白/肌酐 　　

• 1. 简述高血压管理的主要内容和常见形式。

• 刘女士，49岁，三年前在单位例行体检时发现血糖超标，后在医院确诊为糖尿病，正在接受糖尿病药物治疗，用药三年以上，近期出现头晕头痛的症状，准备进一步入院检查，平时每日在家里操持家务，几日体育锻炼，喜吃油炸烟重食物，口味重，无烟酒嗜好，最近睡眠质量差，每日只能睡3-4小时，其母亲死于尿毒症，父亲卒于脑梗，作为她的健康管理师，请根据刘女士情况，回答下列问题： 
  
  
  2. 针对刘女士情况，简述糖尿病管理要点

• 3. 健康风险报告包括哪几个部分内容?