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2024年健身教练每日一练《理论知识》12月13日

2024年健身教练每日一练《理论知识》12月13日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1439

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》12月13日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 如果ROM下降，某些动作会出现障碍，容易受伤，甚至会影响到一个人的正常生活质量。（）

A对

B错

2. 人在静止不动时，平静呼吸的吸气过程中主要是膈肌和肋间肋肌所引起的主动运动（）

A对

B错

3. 脉搏产生后沿血管壁向全身动脉传播，在身体浅表有动脉通过的部位，都可触摸到脉搏

A对

B错

1. 关于镁对运动者的影响描述正确是（）

A镁有维持神经兴奋性作用

B却镁可导致肌肉兴奋性下降

C却镁可导致神经兴奋性下降

D却镁导致肌肉反射下降

2. 女子肥胖体脂百分比超过多少为肥胖（）

A0.25

B0.3

C0.4

D0.45

3. 在肌肉图里面属于背部浅层肌肉让大家都喜欢的倒三角肌肉是（）

A背阔肌

B大圆肌

C竖脊肌

D斜方肌中束

1. 踝关节外侧韧带包括（）

A三角韧带

B距腓前韧带

C距腓后韧带

D跟腓韧带

2. 前臂后群肌的主要功能有（）

A伸腕

B伸指

C前臂内旋

D前臂外旋

3. 可以通过（）来评价健康状况

A被诊断的疾病

B运动经历

C某些疾病发生的潜在因素

D某些疾病的症状

1. 变换联系法的特点与作用？

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