2022年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》8月29日

• 1. 过食、人工喂养、过早添加固体食物的喂养模式均是引起肥胖病的高危因素。()

  A对

  B错

• 2. 膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物，在消化系统中可以分解。

  A对

  B错

• 3. 食物在口腔内受唾液的作用主要是发生物理性变化，基本没有化学型消化作用。

  A对

  B错

• 4. 神经系统是人体的重要调节机构，它与内分泌系统和感觉系统器官一样，完成对人体各系统.器官功能的条件诶和控制，从而使人体成为完整的统一体，并不能保持这内外环境平衡。

  A对

  B错

• 李先生，53岁，吸烟(10支/天)，工作压力大，常熬夜加班，睡眠严重不足，晚餐多为餐馆饮食，口味重，常常饮酒(平均每日饮白酒150~200mL)，体重正常，血胆固醇4.2mmol/L，血压130/80mmHg，空腹血糖5.5mmol/L，母亲患胃癌。
  
  
  1. 根据上述信息评估出来的疾病风险称为（）。

  A健康改善空间

  B理想风险

  C当前风险

  D目标风险

  E最低风险

• 刘女士，65岁，退休干部，平日缺乏体育锻炼，口味偏咸，身高155cm，体重70kg，确诊高血压，肾功能不良。
  
  
  2. 医生建议其增加运动，下列不适合刘女士身体活动的是（）。 　　

  A举重 　　

  B太极拳 　　

  C步行 　　

  D游泳 　　

  E健身跑 　　

• 李某，男，50岁，行政管理员，身高175cm，体重95kg，工作压力大，睡眠不足，在外就餐频次高，每周5~7个饭局，每天饮白酒7~8两，被动吸烟多，几乎不锻炼。最近三个月感觉乏力、头晕，活动后心悸。其母亲患2型糖尿病，哥哥有高血压病。在今年的体检中，发现空腹血糖6.0mmol/L，血压128/83mmHg。
  
  
  3. 有关对李某健康管理的主要策略，错误的是（）。 　　

  A服药预防高血压 　　

  B定期检测血压、血糖 　　

  C加强锻炼 　　

  D改善睡眠 　　

  E限酒、消除被动吸烟 　　

• 4. 肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，下面（ ）不是具体干预原则。

  A控制膳食与增加运动相结合。

  B必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。

  C应坚持减重计划，速度要快。

  D鼓励摄入低能量、低脂脂肪的膳食。

  E采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式。

• 林女士，33岁，身高160m，体重 70公斤，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，不吃早餐，平时上班，平均每月锻炼两次(打球)，乙肝大三阳，父母健在，父患高血压，母亲无慢性病。
  
  
  1. 林女士体检项目设置的要点包括。 　　

  A尿微量蛋白检测 　　

  B24小时动态血压 　　

  C血同型半胱氨酸 　　

  D眼底检查 　　

  E内脏脂肪测定 　　

  F糖耐量试验 　　

  G肺功能检测 　　

• 2. 目前我国市场上销售的戒烟产品主要有( )。

  A戒烟糖

  B戒烟贴

  C戒烟茶

  D戒烟漱口水

  E戒烟打火机

• 3. 健康风险评估操作上通常采用IT(信息科技)支持技术，通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息，为参加个人提供()。

  A个人健康信息清单

  B个人疾病危险性评价报告

  C个人健康管理处方

  D如何降低和控制危险因素的个人健康改善行动指南

• 张先生，公务员，身高 175cm，体重 85kg，腹围 92cm，既往高血压病史 15 年，血脂异常病史 10 年，血压 156/99mmHg，服药依从性较差，吸烟，喜食夜宵，以烧烤、小龙虾为主，交通出行方式主要为开车，基本无休闲性体力活动，偶尔做家务劳动。现到健康管理中心进行体检，寻求健康管理。请根据材料请回答以下问题。
  
  
  4. 根据张先生个人基本信息及健康信息，其具有哪些慢性病的患病风险。 　　

  A家族史

  B年龄

  C颈动脉超声

  D心电图

  E血糖

  F肝功能

  G血尿酸

  H尿蛋白/肌酐 　　

• 大量研究证明：高血压是引起心脑血管疾病最重要的危险因素，其并发症脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾衰竭等疾患具有高度的致死率和致残率，严重危害居民健康。请你作为某社区的健康管理师，对社区中日益增多患有高血压的人群制定健康管理计划，回答下列问题。
  
  
  1. 简述高血压的危险因素，并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?

• 刘女士，49岁，三年前在单位例行体检时发现血糖超标，后在医院确诊为糖尿病，正在接受糖尿病药物治疗，用药三年以上，近期出现头晕头痛的症状，准备进一步入院检查，平时每日在家里操持家务，几日体育锻炼，喜吃油炸烟重食物，口味重，无烟酒嗜好，最近睡眠质量差，每日只能睡3-4小时，其母亲死于尿毒症，父亲卒于脑梗，作为她的健康管理师，请根据刘女士情况，回答下列问题： 
  
  
  2. 针对刘女士情况，简述糖尿病管理要点

• 3. 健康风险报告包括哪几个部分内容?