2022年保健调理师每日一练《中级工》11月10日

• 1. 叶天士采用藏象阴阳分类法对体质作了分类。

  A对

  B错

• 2. 阳弱阴盛者易患肝郁气滞证。

  A对

  B错

• 3. 延迟性肌肉酸痛是运动时肌肉活动量过大引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤，以及部分肌纤维痉挛所致。

  A对

  B错

• 4. 瘀血质者宜疏利气血，忌固涩收敛。

  A对

  B错

• 1. 人体剧烈运动后，往往会感到肌肉酸痛，原因是肌肉中

  A无氧呼吸产生的乳酸过多

  B无氧呼吸产生的酒精过多

  C有氧呼吸产生的CO过多

  D无氧呼吸产生的丙酮酸过多

• 2. 入睡困难是指（）时间不能入睡

  A2h

  B30min

  C10min

  D5min

• 3. 有关形神合一不正确的是（）。

  A因神以形为物质基础，故应先养形

  B守神全形

  C保形全神

  D形神共养

• 4. WHO关于健康的定义正确的是( )

  A健康不仅是没有疾病和虑弱的现象，而且是一种身体上、心理上和社会适应方面的完好状态

  B健康是指身体的结构完好和功能正常，社会适应方面正常

  C健康是指身体的结构完好和功能正常，心理处于完好状态

  D健康是指人的生命活动正常

  E健康是宿主对环境中的致病因素具有抵抗的状态

• 1. 审因施养的因时制宜法则有

  A顺时调养

  B审时避邪

  C动静结合

  D杂合以养

• 2. 以下哪些项目适合老年人锻炼的运动?

  A太极拳

  B散步

  C长跑

  D乒乓球