2023年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》3月4日

• 1. 肥胖症的饮食治疗，宜长期采用800kcal/d的极低热量饮食。

  A对

  B错

• 2. 激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质。

  A对

  B错

• 3. 人体的基本结构和功能与人体的健康和疾病没有什么密不可分的关系。

  A对

  B错

• 4. 健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础

  A对

  B错

• 1. 高血压防治指南基层版指南对血压达标时间的推荐：一般情况下，1~2级高血压治疗争取在几周内血压逐渐达标( )

  A1~2周

  B2~4周

  C4~6周

  D4~12周

• 2. 肥胖症的防治原则，不正确是()。

  A预防为主，终生坚持

  B积极改变不良生活方式

  C减肥速度越快越好

  D积极防治肥胖相关疾病

• 3. 以下哪项不利于糖尿病患者坚持运动治疗?( )

  A制订切实可行的目标

  B为运动进步而骄傲

  C予以奖励

  D受时间、地点限制，且不太符合自己爱好的运动

• 4. 首次取得《建筑施工特种作业操作资格证书》的人员实习操作不得少于()个月。

  A1

  B3

  C6

  D12

• 1. 反映身体所承受的体力负荷剂量的指标有（ ）

  A体力活动水平

  B运动量

  C运动时间

  D能量消耗量

  E心率

• 2. 健康管理师在倡导戒烟中能做的是( )。

  A帮助戒烟

  B劝阻吸烟

  C提供信息

  D效果评价

  E防复吸随访

• 3. 健康风险评估操作上通常采用IT(信息科技)支持技术，通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息，为参加个人提供()。

  A个人健康信息清单

  B个人疾病危险性评价报告

  C个人健康管理处方

  D如何降低和控制危险因素的个人健康改善行动指南

• 4. 为建设工程提供机械设备和配件的单位，应当按照安全施工的要求配备齐全有效的（）等安全设施和装置。

  A零配件

  B保险

  C限位

  D节油装置

  E制造工艺

• 1. 简述高血压管理的主要内容和常见形式。

• 大量研究证明：高血压是引起心脑血管疾病最重要的危险因素，其并发症脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾衰竭等疾患具有高度的致死率和致残率，严重危害居民健康。请你作为某社区的健康管理师，对社区中日益增多患有高血压的人群制定健康管理计划，回答下列问题。
  
  
  2. 简述高血压的危险因素，并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?

• 刘女士，49岁，三年前在单位例行体检时发现血糖超标，后在医院确诊为糖尿病，正在接受糖尿病药物治疗，用药三年以上，近期出现头晕头痛的症状，准备进一步入院检查，平时每日在家里操持家务，几日体育锻炼，喜吃油炸烟重食物，口味重，无烟酒嗜好，最近睡眠质量差，每日只能睡3-4小时，其母亲死于尿毒症，父亲卒于脑梗，作为她的健康管理师，请根据刘女士情况，回答下列问题： 
  
  
  3. 请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。