简答中医养生具体调摄的方法有哪些?

简述中医养生的常用方法。 中医养生的（）法是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。 “养生”属中医学特有的概念，它是以自我调摄为主要手段，以推迟衰老、延年益寿为目的的多种保健方法的综合，亦称为（） 中医养生学的各种方法，实践证明可以起到下列哪些作用 常用的中医养生的方法包括（） 中医养生采用的主要方法包括（） 常用的中医养生的方法包括下列（） 常用的中医养生的方法包括以下（） 常用的中医养生的方法包括以下（） 中医养生强调的“四观”指的是哪些？（） 情绪调摄的方法有： 杂合以养针对的是养生方法的运用，要结合多种方法一起使用，综合调摄（） 不属于中医养生理论中“饮食养生”推荐方法的是（）。 不属于中医养生理论中“饮食养生”推荐方法的是（）。 不属于中医养生理论中“饮食养生”推荐方法的是（） 不属于中医养生理论中“饮食养生”推荐方法的是 中医导引养生，有（）的美誉。 4.中医认为，最根本、最重要的养生方法是精神养生法。 常用的中医养生的方法包括以下(   ) 常用的中医养生的方法包括以下()