某人以10METs的运动强度运动，我们可以推算他对应的摄氧量是50ml/(kg·min)()

当某人处于巨大压力下，时下列哪项运动适合他（） 某男性运动者，体重70kg，每天进行30min的慢跑锻炼（其代谢当量约7METs），每周运动3天，那么他每周的总运动量为（）。 心率是测定有氧运动效果和强度的最直接指标。要想知道某人的有氧心率范围，需要知道他的（） 糖尿病患者运动以有氧运动为主，每周开展中等强度的运动（）分钟 。 以人体运动环节可以分为上肢运动、（）运动、头颈运动、腹背运动、全身运动等。 力量练习的运动强度以（）为准 力量练习的运动强度以 （ ?） 为准 中国大学MOOC: 体育活动能够引起人体和的变化，我们可以根据运动中（ ）的呼吸变化来监测运动强度。 某人进行了二小时的中等强度运动，此时，体内的变化是（） 我们可以看到在运动方向上,运动棒变短效应() 以哪些指标可用来确定运动强度（） 清晨应做运动强度较大的锻炼，清晨运动以跑步为宜。 清晨应做运动强度较大的锻炼，清晨运动以跑步为宜（） 高血压患者运动开始时的运动强度可以达到最大心率的（）. 中国大学MOOC: 体育活动能够引起人体呼吸频率和呼吸深度的变化，我们可以根据运动中的呼吸变化来监测运动强度。 低强度运动是减肥的最佳运动方式，因为与高强度运动相比，低强度运动燃烧的脂肪比例更高。 低强度运动是减肥的最佳运动方式，因为与高强度运动相比，低强度运动燃烧的脂肪比例更高（） 根据动作的精细程度与肌肉运动强度不同，可以将运动技能分为_________和_________。 适当运动可以帮助我们应对压力。 适当运动可以帮助我们应对压力（）