相信每位考生都有手机，你知道什么叫“手机奴”吗?就是指有手机情结的人，他们被手机控制着，无论是等车、吃饭、躺在床上等，总爱把手机拿在手中，否则就心烦意乱；经常下意识地寻找手机，并不时查看；他们总有“手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声当成自己的；当手机无法连线网络、收不到信号时，他们的脾气也变得急躁。当然，也有人很好地利用手机进行网课学习、开展工作等，把许许多多零碎的时间给有效地利用起来了，提高了学习和工作效率。(1)请你谈一谈一个“手机奴”深受哪些危害。
(2)请你谈谈“手机奴”应该如何做才能摆脱手机的奴役。

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