做完肱二头肌抗阻力训练应该进行伸展练习，下列最充分的是（ ）
A. 肩关节伸
B. 肘关节内旋
C. 肩伸肘伸
D. 肩屈肘屈
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做完肱二头肌抗阻力训练应该进行伸展练习，下列最充分的是（ ）
A.肩关节伸 B.肘关节内旋 C.肩伸肘伸 D.肩屈肘屈
答案
做完肱二头肌抗阻训练应该进行伸展练习，下列最充分的是（）
A.肩伸肘伸肘外旋 B.肩伸肘屈肘外旋 C.肩伸肘伸肘内旋 D.肩伸肘屈肘内旋
答案
做完肱二头肌抗阻训练应该进行伸展练习，下列最充分的是()
A.肩关节伸 B.肘关节内旋 C.肩伸肘伸 D.肩屈肘屈
答案
做完肱二头肌抗组训练应该进行伸展练习，下列最充分的是（ ）
A.肩关节伸 B.肘关节内旋 C.肩伸肘伸 D.肩屈肘屈
答案
能够充分伸展肱二头肌的方式是（）
A.肩关节伸和肘关节伸、内旋 B.肩关节屈和肘关节屈、外旋 C.肩关节伸和肘关节屈、内旋 D.肩关节屈和肘关节伸、外旋
答案
要充分伸展肱二头肌，做肩关节伸（）
答案
下列关节运动中，可以用于肱二头肌伸展练习的是( )
A.肩关节屈和肘关节屈 B.肩关节屈和肘关节伸 C.肩关节伸和肘关节伸 D.肩关节伸和肘关节屈
答案
为增强肱二头肌肌力，所进行抗阻运动的阻力应施加于
A.上臂近端 B.上臂远端 C.肘关节 D.前臂近端 E.前臂远端
答案
做完肱二头肌伸直正确的是（ ）
A.肩关节伸 B.肘关节内旋 C.肩伸肘伸 D.肩屈肘屈
答案
目标肌肉为肱二头肌的抗阻训练动作是( )
A.杠铃推举 B.俯身飞鸟 C.哑铃弯举 D.直臂划船
答案
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那个不是练习肱二头肌的（ ）
在充分伸展肱二头肌的时候我们需要做的动作是肩关节伸
充分拉伸肱二头肌应包括（）
充分拉伸肱二头肌应包括______。
肱三头肌和肱二头肌的训练时间比应为（ ）。
在肱二头肌的训练动作中不应该有下列哪个动作（ ）
上臂在肩关节处伸，肘关节处伸可以充分的伸展到肱二头肌。
在肱二头肌的训练动作库中不应该有下列哪个动作（）
在肱二头肌的训练动作库中不应该有下列哪个动作（ ）
做肱二头肌弯举时，肱二头肌就是主动肌（ ）
在做肱二头肌弯举时肱二头肌是原动肌
只要肘关节伸就可以使肱二头肌得到伸展
发展肱二头肌力量可采用的练习方法是（）。
发展肱二头肌力量可采用的练习法是（ ）。
发展肱二头肌力量可采用的练习法是( )
尺神经沿肱二头肌外侧沟下降，支配肱二头肌。
肱二头肌 ( )
肱二头肌( )
肱二头肌（）
肱二头肌()
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