推行自我保健是（ ）
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推行自我保健是（ ）
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老人自我保健
答案
自我保健不包括
A.自我防护 B.自我发现 C.自助医疗 D.自我急救
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自我保健方法有哪些？
答案
应该怎样实行自我保健？
答案
老年自我保健的内容？
答案
在初级口腔预防保健中，口腔自我保健方法中没有在初级口腔预防保健中，口腔自我保健方法中没有（）
A.刷牙 B.漱口 C.牙周洁治 D.牙龈按摩 E.牙间清洁
答案
老年自我保健要点有哪些（）？
A.每年进行体格检查，或重点疾病检查，早期发现疾病危害，进行合理治疗减少并发症； B.坚持自我保健事项，注意饮食营养，保证蛋白质 C.坚持适宜自身的运动锻炼，退休以后仍应从事力所能及的公益活动和家务劳动，有利于保持肌肉张力和关节灵活； D.心绪平和，避免大喜大悲适应环境变化，宽容多于计较，开朗多于孤寂； E.坚持良好的文化娱乐活动，比如读书
答案
怎样指导老人进行自我保健？
答案
老年人自我保健应
A.适应自然，顺天避邪 B.清净养神，舒畅情志 C.饮食有节，戒除偏嗜 D.起居有常，劳逸有度 E.未病先防，药饵抗老
答案
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