初一(2)班体育课中练习前滚翻，李同学每次练习时总是偏向一侧，体育委员对他说：“你两手臂要用力一致。”李同学按要求练习了几遍，但还是朝一侧偏，引起了一些同学的嘲笑。李同学找到体育老师问：“张老师，我做前滚翻时为什么总朝一侧偏呢？应该怎么办？”张老 师说：“你做一遍我看看。”张老师看后说：“你在两手臂用力均匀的同时，一定要把头放正。然后在张老师的保护与帮助下李同学又做了一遍，身体不再偏了。李同学非常高兴。
指出张老师可能采用的保护与帮助的方法。

讲解时要注意语言的艺术性例如，练习“前滚翻”时团身要紧，可形象的称为（）。 前滚翻和鱼跃前滚翻时身体触垫的次序为（）。 前滚翻之所以称为向前滚翻是因为（）。 技巧鱼越前滚翻与前滚翻的区别是（）。 技巧鱼越前滚翻与前滚翻的区别是 做技巧前滚翻动作时，保护者跪于练习者（），推其（）帮助成蹲撑。 做技巧前滚翻动作时，保护者跪于练习者（），推其（）帮助成蹲撑 前滚翻动作，在前滚翻时应以前额、肩、背、臀部依次着垫。 体育课中，学生做练习时间与上课总时间的比例称为体育课的（）。 体育课的练习密度越大越好。（　　） 体育课中，儿童做练习的时间与课的总时间的比例，是体育课的【】 手倒立前滚翻的保护与帮助，站位于练习者的（ ）双手扶其腿前移重心。 体育课较为适宜的练习密度为（） 计算体育课练习密度的公式是（） 计算体育课练习密度的公式为（） 前滚翻分为（）和（） 前滚翻分为（）和（） 体育课队列练习中的口令通常由（）和（）组成。 体育课的运动负荷是指学生在课中做练习时，身体所承受的（）。 体育课的运动负荷是指学生在课中做练习时，身体所承受的（）