下列哪种人群可以用轻断食减重（）
A. BMI≤18.5
B. 暴饮暴食、大胃王类、饮食不规律人群
C. 脾胃虚寒者
D. 运动员或者年龄＜18岁
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下列哪种人群可以用轻断食减重（）
A.BMI≤18.5 B.暴饮暴食 C.脾胃虚寒者 D.运动员或者年龄＜18岁
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下列哪种人群可以用轻断食减重（）
A.BMI≤18.5 B.暴饮暴食、大胃王类、饮食不规律人群 C.脾胃虚寒者 D.运动员或者年龄＜18岁
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下列哪种人群可以用轻断食减重（）
A.BMI≤18.5 B.暴饮暴食、大胃王类、饮食不规律人群 C.脾胃虚寒者 D.运动员或者年龄＜18岁
答案
以下哪项不是轻断食减重的优点（）
A.难坚持易反弹 B.主要减体脂 C.减内脏脂肪 D.改善代谢指标
答案
以下哪个减重阶段轻断食饮食方法不适用（）
A.减重后维持阶段 B.W6减重前饮食调整阶段 C.全换食套餐前饮食过渡阶段 D.全换食套餐换食阶段
答案
轻断食可以选择的食物是（）
A.果汁加工饮品 B.糕点精制碳水化合物 C.精瘦肉类 D.酒类
答案
5+2轻断食也称“间歇断食模式”，以下关于2天轻断食日的热量摄入正确的是（）
A.热量摄入约女性400Kcal B.热量摄入约女性500Kcal C.热量摄入约女性600Kcal D.热量摄入约女性700Kcal
答案
5+2轻断食也称间歇断食模式，以下关于2天轻断食日的热量摄入正确的是（）
A.热量摄入约女性400Kcal、男性500Kcal B.热量摄入约女性500Kcal、男性600Kcal C.热量摄入约女性600Kcal、男性700Kcal D.热量摄入约女性700Kcal、男性800Kcal
答案
轻断食中，断食日饮食的热量是多少Kcal（）
A.300-400Kcal B.500-600Kcal C.600-700Kcal D.400-500Kcal
答案
下列哪种处理可以用热的方法也可以用机械方法完成（）?
A.退火 B.回火 C.锤击 D.消除应力 E.以上都不是
答案
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5+2轻断食减肥法中，断食日不建议选择的食物是（）
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