老年人咀嚼能力下降，消化功能减弱，应避免摄入粗粮、杂粮。（ ）

老年人动脉管壁硬化，大动脉的弹性功能减弱，所以（） 老年人至少应保持多少颗具有咀嚼功能的牙齿？ 老年人眼的晶状体弹性降低，睫状肌的调节功能减弱，导致（） 因膳食纤维不好消化，故老年人不宜过多摄入 因膳食纤维不好消化，故老年人不宜过多摄入（） 老年人吃粗粮有什么好处（）？ 老年人对铁的吸收利用能力下降，造血功能减退，血红蛋白含量减少，易出现缺铁性贫血。（） 由于老年人胆汁分泌和酯酶活性降低而对脂肪的消化功能下降，因此脂肪的摄入不宜过多，占膳食总能量的（）。 老年人机体多种功能减退。为了促进健康，老年人的膳食营养应有相应的调整。与成年人相比钙每天摄入量应为（） 老年人每日应摄入能量 ( ) 因老年人肝功能减弱，导致一些药物的敏感性异常增加，例如 老年人消化功能衰退易导致（）。 老年人精神差、情绪不佳、咀嚼和吞咽功能正常不会影响老年人进食。 老年人精神差、情绪不佳、咀嚼和吞咽功能正常不会影响老年人进食（） 老年人膳食应注意多摄入（　　）。 老年人脏腑功能衰退，抗病能力下降，日常膳食应选用（ ）的食品。 吸烟可以引起胃黏膜屏障功能减弱，抗消化能力降低，形成消化性溃疡。 老年人每日胆固醇摄入量应（） 老年人每日胆固醇摄入量应（） 老年人每天应摄入维生素D（）