空腹参加健美操锻炼不可取，参加健身运动后休息30分钟以上才可以进食（）

健身健美操按目的任务区分，分为姿态健美操和形体健美操（） 健身性健美操属于无氧运动 健美操是融艺术体操、（　　）和音乐为一体的现代健身运动项目。 如果安排一次30分钟的大众有氧健美操锻炼课时,可以安排几分钟的热身准备活动。 拉丁健美操、搏击健美操、爵士健美操、有氧舞蹈、健身街舞等都属于哪一类健美操？ 健身健美操属于（）。 健身健美操属于 健身健美操的主要目的是锻炼身体、保持健康（） 按照目的任务和国外的惯例，健美操运动分为（）两大类，在我国还有一种表演性健美操。健身性健美操包括有（），竞技性健美操有（）五项 按照人们学习健美操的目的和要求，健美操运动可分为大众和健身两大类（） 下列哪项属于健身健美操 根据练习的主要目的和任务分为健身健美操和竞技健美操（） 健身房跳健美操属于 健美操的健身功效有哪些？ 健美操每次锻炼后稍有疲劳和肌肉酸痛，但经过休息后身体很快能恢复（） 健美操运动分为()。 健美操运动分为 14.民族健身操竞赛中可以穿大众健美操的运动服。 健身健美操运动主要影响练习者(     )身体系统的功能。 简述健身健美操的特点有哪些？