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坚持锻炼对人的心理影响主要包括()
多选题
坚持锻炼对人的心理影响主要包括()
A. 能缓解抑郁
B. 降低焦虑与应激反应
C. 增加积极的情绪
D. 维护自尊心与自我形象
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多选题
坚持锻炼对人的心理影响主要包括()
A.能缓解抑郁 B.降低焦虑与应激反应 C.增加积极的情绪 D.维护自尊心与自我形象
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