多选题

由于很多失眠问题都伴随心理问题,因此,人们在对失眠的治疗中会引入一些改善睡眠的心理疗法,如()和渐进性肌肉放松等,这些疗法可以帮助人们解决不同类型的睡眠问题。

A. 认知疗法
B. 认知—行为疗法
C. 刺激控制法
D. 渐进性消退

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多选题
由于很多失眠问题都伴随心理问题,因此,人们在对失眠的治疗中会引入一些改善睡眠的心理疗法,如()和渐进性肌肉放松等,这些疗法可以帮助人们解决不同类型的睡眠问题。
A.认知疗法 B.认知—行为疗法 C.刺激控制法 D.渐进性消退
答案
单选题
失眠是让很多人困扰的一个问题。下列选项中,不利于改善失眠的是()
A.白天尽量不午睡或打盹,避免久坐 B.避免在睡前3小时进行快走或慢跑等运动 C.卧室内应保持适宜的光线和温度 D.入睡晚,则早晨推迟起床时间
答案
多选题
针对求助者失眠问题,心理咨询师可以()。
A.评估严重程度 B.指导放松练习 C.对其进行催眠 D.给予药物治疗
答案
主观题
失眠的伴随症状有哪些?
答案
主观题
由于乘坐高铁比较舒服,因此人们对高铁的需求量大。
答案
主观题
对太阴病失眠治法正确的是
答案
单选题
由于误差是始终存在的,因此人们常用来代替真值()
A.修正过的实测值 B.一组数据的平均值 C.用标准数据测量出的值 D.广泛认可的值
答案
单选题
引起失眠的原因很多,下面哪一项与失眠无关()
A.躯体性原因 B.精神性原因 C.遗传因素 D.生理性原因 E.心理性原因
答案
单选题
失眠的推拿治则是()
A.滋补肝肾 B.温补脾肾 C.健脾安神 D.养心安神
答案
单选题
心理生理性失眠()
A.睡眠状态感知不良 B.急性应激 C.不良睡眠卫生习惯致睡眠紊乱 D.过分注意睡眠问题引起失眠 E.抑郁心境和缺乏动力是突出表现
答案
热门试题
心理生理症状是指当一个人的心理出现一些问题时,经常伴随有一些生理症状。如食欲不振、睡眠功能紊乱、失眠、头部不适感等。 教育规划由于缺乏时间和费用弹性,因此人们应该及早对教育费用进行规划。() AC001 由于误差是始终存在的,因此人们常用( )来代替真值。 既治心悸失眠又治自汗、盗汗的是 心胆气虚型失眠治宜() 既可治脾虚泄泻,又可治心悸,失眠的药物是 失眠的心理治疗包括() 一般认为伴随心理上()的心理刺激,对于健康的危害最大。 艾滋病无药可治,因此人们要远离艾滋病患者,以免被传染。() 治肝郁心烦、失眠的药是 由于各国、各地区的经济社会结构不同,具体问题不同,解决问题的方法不同,因此人们对社会工作的内涵的表述也不同。以下哪位学者首先认为社会工作是一种艺术和科学?() 既治心悸失眠又治肠燥便秘的药物是 经常失眠的人睡午觉对失眠有缓解。 患者,女,27岁。失眠近1年,自服了很多药,但症状都未好转。检查未发现器质性问题,近1个月病情又加重,担心失眠睡不着,开始对床铺恐惧。护士评估患者病情时,最先评估的是 人类面临的健康问题主要有:肥胖、运动损伤、失眠等 心理生理性失眠的特征有() 莲子可治心肾不交虚烦失眠。() 用酸枣仁汤治失眠的是()。 治惊悸怔忡、失眠多梦,常以朱砂配 治惊悸怔忡、失眠多梦,常以朱砂配()
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