对于失望的不良情绪调适方法是，勇敢地接受失败的挑战，脚踏实地的追求奋斗目标，期望具有灵活性，定更高的目标。

出现有不良情绪时，正确的处理方法是() 不良情绪会直接影响人的生活，不良情绪包括（）。 不良情绪会直接影响人的生活，不良情绪包括（） 主动寻求安抚可以有效地缓解不良情绪。 以下哪个不是对待不良情绪的正确方法（） 焦虑、浮躁、悲观、失望、（）、苦闷、激愤和恼怒等不良情绪，则会降低人们的智力活动水平 要排解不良情绪，合理而有效的方法有( ) 将心比心能很好的预防不良情绪的产生及消除已产生的不良情绪（） 怎样摆脱不良情绪 如何消除不良情绪（）。 怎样摆脱不良情绪 拥有阳光心态的人，不会做不良情绪的“二传手”，而是成为不良情绪的终结者。这样的人可以延长积极情绪的时间，缩短消极情绪的时间，降低不良情绪的力度，减少不良情绪的次数。 拥有阳光心态的人，不会做不良情绪的“二传手”，而是成为不良情绪的终结者。这样的人可以延长积极情绪的时间，缩短消极情绪的时间，降低不良情绪的力度，减少不良情绪的次数（） 减少不良情绪最佳的方式是：（） 摆脱终生残疾所带来的阴影，勇敢地向命运挑战并成为新时期文坛上的一个重要而独特的作家是（） 不良情绪的表现有 不良情绪的危害有 不良情绪让我们感到痛苦。在现实生活中，我们常会遇到以下几种不良情绪（） 名华慕课: 下列不属于消除不良情绪的基本方法是（ ） 最容易导致自杀的不良情绪是（ ）。