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突破移动速度训练中出现速度障碍时常用训练手段不包括( )。
单选题
突破移动速度训练中出现速度障碍时常用训练手段不包括( )。
A. 下坡跑
B. 牵引跑
C. 带领跑
D. 勾速跑
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单选题
突破移动速度训练中出现速度障碍时常用训练手段不包括( )。
A.下坡跑 B.牵引跑 C.带领跑 D.勾速跑
答案
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A.牵引跑 B.逆风跑 C.负重跑 D.上坡跑
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答案
单选题
发展绝对速度的主要训练手段是()。
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多选题
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答案
多选题
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答案
单选题
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答案
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通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是()。
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学习速录技能主要有以下几个阶段:入门阶段、初级速度训练、中级速度训练、高级速度训练、强化训练等()
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