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简述运动员发展速度素质的注意事项。
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主观题
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答案
单选题
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A.上肢和腿部 B.腰部和腿部 C.腹部和上肢 D.腰部和颈部
答案
判断题
提升肌肉放松能力,对运动员的速度素质提高没有帮助。( )
答案
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