多选题

在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除。主要是通过一系列的心理训练。使个体学会控制自己的生理反应,从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有( )。

A. 放松训练
B. 生物反馈训练
C. 自生训练
D. 冥想
E. 练太极拳

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多选题
在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除。主要是通过一系列的心理训练。使个体学会控制自己的生理反应,从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有( )。
A.放松训练 B.生物反馈训练 C.自生训练 D.冥想 E.练太极拳
答案
单选题
对于压力生理反应的消除,主要是通过一系列的(  )。
A.体能训练 B.工作训练 C.心理训练 D.睡眠训练
答案
多选题
从生理角度进行压力反应导向管理的措施有( )。
A.冥想 B.认知评价 C.生物反馈训练 D.放松训练 E.寻求心理咨询师支持
答案
多选题
对于压力生理反应的消除,主要是通过一系列的心理训练,这种心理训练方法有(  )。
A.放松训练 B.生物反馈训练 C.自生训练 D.冥想 E.参与管理
答案
单选题
压力反应的表现主要有生理反应和()、心理反应。
A.感觉反应 B.行为反应 C.知觉反应 D.直接反应
答案
多选题
压力所造成的生理反应有__
A.心跳加快 B.呼吸加快 C.胃液分泌增加 D.血压下降 E.免疫力增强
答案
主观题
对压力的生理反应会有:
答案
多选题
压力反应导向的工作压力管理主要是从()几个方面着手进行。
A.生理 B.情感 C.环境 D.认知 E.行为
答案
单选题
以下哪项属于面对压力的生理反应?()
A.情绪低落 B.肌肉紧张增加 C.注意力难集中 D.悲观失望 E.自我估计能力降低
答案
单选题
人对压力的生理反应可以有:()
A.头痛 B.皮肤过敏 C.睡眠紊乱 D.以上皆有可能
答案
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