以下哪种锻炼方法是发展爆发力最常用方法（）
A. 重量大，练习次数少
B. 重量小，练习次数多
C. 重量小，练习次数少
D. 重量大，练习次数多
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以下哪种锻炼方法是发展爆发力最常用方法（）
A.重量大，练习次数少 B.重量小，练习次数多 C.重量小，练习次数少 D.重量大，练习次数多
答案
以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。
A.重量大、练习次数多 B.重量小、练习次数多 C.重量小、练习次数少 D.重量大、练习次数少
答案
训练目的在于发展爆发力，以下哪种间歇方式更合适（）
A.间歇训练法 B.重复训练法 C.持续训练法
答案
下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力（ ） 。
A.超等长练习 B.等张练习 C.等长练习 D.等动练习
答案
以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。
A.大重量的极限力量练习 B.中小重量的快速练习 C.长距离的跳跃练习 D.小重量多重复次数的练习
答案
下列哪些是属于增强爆发力的训练方法（）。
A.变速跑 B.慢跑1万米 C.快速 D.高速抬腿跑E
答案
下列哪些是属于增强爆发力的训练方法（）
A.变速跑 B.慢跑1万米 C.快速、连续的平推杠铃 D.高速抬腿跑E、放松运动
答案
以下哪种运动项目必须具备较大的爆发力（）
A.百米赛跑 B.马拉松 C.800米中长跑
答案
爆发力是（）。
A.最短时间内发挥最大力量的能力 B.长时间克服小阻力的能力 C.最短时间内克服小阻力的能力 D.长时间克服大阻力的能力
答案
爆发力测定采用纵跳或引体向上的方法来测定。( )
答案
热门试题
以下哪种方法是最常用的地板安装方法（）。
爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是( )
爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是( )
爆发力是最短时间发挥最大的力量,下面测试爆发力的项目是
爆发力测定采用50m或立定跳远等方法来测定。( )
利用自然因素进行锻炼，最常用的方法是（）锻炼。
Zack是一名运动员,想要提高足球运动的爆发力,以下哪项等式可以衡量爆发力？（）
投掷运动员对绝对爆发力的要求对相对爆发力的要求。
提升爆发力训练中，可以采用单腿跳箱、半蹲跳、蛙跳来进行辅助锻炼
影响爆发力的因素是（）
决定爆发力的因素
黑人爆发力强，是因为()
黑人爆发力强，是因为
黑人爆发力强，是因为（）
提高最大爆发力的最佳负荷是指（）
下列哪些练习可增加爆发力？（）
发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷，才能达到最佳训练效果（）
发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷，才能达到最佳训练效果。()
下列哪种方法是药物经济学最常用的下列哪种方法是药物经济学最常用的（）
核心爆发力训练的负荷结构是怎样的？
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