多选题

用有氧运动锻炼心血管系统时,必须做到()

A. 保证每周有氧运动的时间总量,以改善心血管功能
B. 增加每周有氧运功的时间以继续改善心血管功能并促进减肥
C. 先挑选可做的有氧运动
D. 保证有氧运动的强度以改善心血管功能

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多选题
用有氧运动锻炼心血管系统时,必须做到()
A.保证每周有氧运动的时间总量,以改善心血管功能 B.增加每周有氧运功的时间以继续改善心血管功能并促进减肥 C.先挑选可做的有氧运动 D.保证有氧运动的强度以改善心血管功能
答案
单选题
靶心率是指通过有氧运动提高心血管循环系统机能时有效而安全的()
A.运动心率 B.最大心率 C.储备心率 D.静态心率
答案
主观题
简述体育锻炼对心血管系统的影响。
答案
单选题
等长运动对心血管系统的影响()
A.心率加快,心肌收缩力增强,心输出量增加 B.心率加快,心肌收缩力增强,心输出量降低 C.心率加快,心肌收缩力下降,外周阻力降低 D.心率加快,心肌收缩力下降,外周阻力增高 E.心率加快,心肌收缩力下降,心输出量降低
答案
多选题
等长运动对心血管系统影响是()
A.心率加快 B.心肌收缩力下降 C.心输出量减少 D.心输出量增加 E.外周阻力增高
答案
单选题
下列哪种可以增加心血管系统运动()
A.无氧运动 B.有氧运动 C.静力运动 D.剧烈运动
答案
主观题
耐力性有氧运动增强心血管系统运输氧的能力,清除代谢产物,调节做功肌肉的 能力
答案
主观题
试述体育锻炼对心血管系统有何影响?(要点)
答案
主观题
经常参加体育锻炼对心血管系统有什么作用?
答案
主观题
经常参加体育锻炼对心血管系统有什么作用
答案
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