原发性高血压运动干预的目的，正确的是
A. 控制体重
B. 缓解精神压力
C. 改善心理平衡
D. 预防并发症
E. 稳定血压
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原发性高血压运动干预的目的，正确的是
A.控制体重 B.缓解精神压力 C.改善心理平衡 D.预防并发症 E.稳定血压
答案
原发性高血压运动干预的目的是，稳定血压（）。
A.提高心肺和代谢系统功能 B.控制体重 C.预防并发症 D.缓解精神压力 E.改善心理平衡
答案
下列关于原发性高血压运动原则叙述正确的有（）。
A.几乎每天都应进行有氧运动，每周3－4天的抗阻运动 B.中低强度有氧运动，以70%－80%1－RM强度进行抗阻运动 C.有氧运动每天至少30分钟，每次至少10分钟。抗阻运动每次至少1组，每组8－12次重复 D.大肌肉群参与的有氧运动为主，抗阻运动仅限于病情较轻和运动伤害风险较低者，推荐所有大肌肉群的中低负荷抗阻力训练 E.与健康成年人一致，但应结合血压控制情况、药物治疗情况和并发症等，尤其强调高血压患者运动处方进度的循序渐进原则
答案
原发性高血压患者的运动频率为（）
A.每天进行有氧运动,每周2~3天的抗阻运动 B.每天进行有氧运动和无氧运动,每周1~2天的抗阻运动 C.每天进行有氧运动,每周1~3天的抗阻运动 D.每天进行有氧运动和无氧运动,每周2~4天的抗阻运动 E.每天进行有氧运动,每周2~5天的抗阻运动
答案
原发性高血压运动就注意的事项有（）。
A.β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应采用RPE等指标综合判断运动强度 B.α2受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压，因此运动后的放松过程需延长，逐渐降低运动强度 C.利尿剂可诱发低钾，使发生心律失常的风险增加，应酌情适量补钾 D.运动中血压上限建议设定在220/105mmHg E.抗阻力训练时避免憋气，特别是用力时的憋气
答案
适合原发性高血压病人运动的项目是
答案
高血压科分为原发性高血压和继发性高血压。（）
答案
什么是原发性高血压、继发性高血压和高血压危象？
答案
下列哪项不是运动训练治疗原发性高血压的原理（）
A.降低外周阻力 B.降低血容量 C.调整自主神经功能 D.调整内分泌 E.调整体液酸碱平衡
答案
下列不是运动训练治疗原发性高血压原理的是
A.降低外周阻力 B.降低血容量 C.调整自主神经功能 D.调整内分泌 E.调整体液酸碱平衡
答案
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