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平衡膳食应以谷类为主,注意吃一些粗粮、杂粮和薯类等()

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食谱编制过程中,选择主食时要注意大米和面粉、细粮和粗杂粮、谷类和薯类的搭配() 我国学龄前儿童的平衡膳食应该以谷类食物为主体,并适当注意粗粮的合理搭配 我国学龄前儿童的平衡膳食应该以谷类食物为主体,并适当注意粗粮的合理搭配(  ) 青少年要适当吃些粗粮,补充膳食纤维、维生素、矿物质等。 中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天谷类薯类及杂豆量多少() 中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆:() 膳食应以谷类为主,多吃蔬菜水果和,注意荤素搭配 根据平衡膳食宝塔,每人每天应该吃克的谷类食物?() 平衡膳食宝塔中谷类食物位居底层,每人每天应吃()g 食物多样,谷类为主,吃清淡少盐等膳食() 粮谷类和薯类食物含()较多,是膳食能量最经济的来源。 粗粮或富含膳食纤维的食物可以预防西方社会中所发生的一些疾病,如肠癌等。 粗粮或富含膳食纤维的食物可以预防西方社会中所发生的一些疾病,如肠癌等。 中国居民膳食指南中提到,谷类为主是平衡膳食模式的重要特征,每天摄入谷薯类食物250-400克,其中全谷物和杂豆类50-150克,薯类50-100克。 中国人的膳食应以谷类为主,也要注意荤素搭配。 版中国居民平衡膳食宝塔中最底层是谷类薯类及杂豆,推荐成人每日的摄入量为() 适量吃一些膳食纤维可以增加胃肠蠕动( ) 精白米、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多,要提倡常吃。 精米面、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多,要提倡常吃。(判断对错) 中国居民平衡膳食宝塔推荐每日摄入薯类
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