大肌群比小肌群易疲劳，如果先练小肌群，再练大肌群，较早疲劳的小肌群，不仅会使练习时间缩短，影响训练的效果，还较易在强烈的大肌群训练中出现损伤

从事力量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作（） 从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作（） 口腔颌面部咀嚼肌可分为开口肌群、闭口肌群和翼外肌3类。其中开口肌群包括（）（）和颏舌骨肌3种。 舌骨上肌群产生张口运动，舌骨下肌群参与固定舌骨、协助舌骨上肌群张口的作用。（） 舌骨上肌群产生张口运动，舌骨下肌群参与固定舌骨、协助舌骨上肌群张口的作用（） 舌骨上肌群不包括舌骨上肌群不包括（） 为増加肌肉力量练习动作的科学性与合理性，在进行力量训练的过程中应该先练上肢，再练下肢，再练腰腹，这样可以充分练习全身动作，因为大肌肉群不易疲劳，所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则。 为增加肌肉力量练习动作的科学性与合理性，在进行力量训练的过程中应该先练上肢，再练下肢，再练腰腹，这样可以充分练习全身动作，因为大肌肉群不易疲劳，所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则。 为増加肌肉力量练习动作的科学性与合理性，在进行力量训练的过程中应该先练上肢，再练下肢，再练腰腹，这样可以充分练习全身动作，因为大肌肉群不易疲劳，所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则（） 腰背肌组合的训练目标是锻炼 肌群，增强肌群的控制力。 直腿牵拉股后肌群，不会拉伸到小腿肌群。 影响人体外形的主要肌群包括：斜方肌、（）、腹直肌、背阔肌、股外侧肌、臀大肌。 坐骨神经的肌支支配股前部肌群和股后部肌群的运动。 破伤风最早发生强直性收缩的肌群是: 咀嚼肌|四肢肌群|腹肌|面肌|颈背肌 小腿前群肌由腓深神经支配；外侧群肌由腓浅神经支配；后群肌是由胫神经支配。（） 小腿前群肌由腓深神经支配；外侧群肌由腓浅神经支配；后群肌是由胫神经支配。（） 小腿前群肌由腓深神经支配；外侧群肌由腓浅神经支配；后群肌是由胫神经支配。（） 多发性肌炎哪些肌群最易受累（） 多发性肌炎哪些肌群最易累及 常用室外大肌群运动的方式不包括