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运动员在比赛期间的饮食原则不包括
单选题
运动员在比赛期间的饮食原则不包括
A. 因比赛中要消耗大量营养,应大剂量补充蛋白质,以便恢复体能
B. 比赛期间能量需求大,饮食应该加大碳水化合物比例
C. 比赛前,应避免大量脂肪摄入
D. 赛前一餐的食物体积要小,重量要轻
E. 比赛期间不应以运动员自身喜好为主搭配膳食
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单选题
运动员在比赛期间的饮食原则不包括
A.因比赛中要消耗大量营养,应大剂量补充蛋白质,以便恢复体能 B.比赛期间能量需求大,饮食应该加大碳水化合物比例 C.比赛前,应避免大量脂肪摄入 D.赛前一餐的食物体积要小,重量要轻 E.比赛期间不应以运动员自身喜好为主搭配膳食
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答案
单选题
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单选题
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答案
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答案
多选题
运动员的合理膳食原则包括()
A.限制碳水化合物摄入 B.注意选择浓缩 C.食物要多样化 D.保证营养素数量和质量的需要 E.适当增加动物性食物的摄取
答案
多选题
运动员的合理膳食原则包括
A.限制碳水化合物摄入 B.体积小的食物 C.食物要多样化 D.保证营养素数量和质量的需要 E.适当增加动物性食物的摄取
答案
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