单选题

对于关节稳定性改善训练,描述正确的是()

A. 强化髋关节稳定性时,还需改善臀大肌力量
B. 强化膝关节稳定性时,需要在膝关节屈曲时进行膝内外翻训练
C. 强化足踝稳定性时,建议穿硬底鞋进行

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单选题
对于关节稳定性改善训练,描述正确的是()
A.强化髋关节稳定性时,还需改善臀大肌力量 B.强化膝关节稳定性时,需要在膝关节屈曲时进行膝内外翻训练 C.强化足踝稳定性时,建议穿硬底鞋进行
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单选题
对于关节稳定性改善训练,描述正确的是()
A.强化髋关节稳定性时,需要强化臀大肌力量 B.强化膝关节稳定性时,需要在膝关节屈曲时进行膝内外翻训练 C.强化足踝稳定性时,建议穿硬底鞋进行
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单选题
以下对于关节稳定性改善训练,描述正确的是()
A.强化髋关节稳定性时,还需强化臀大肌力量 B.强化膝关节稳定性时,需要在膝关节屈曲时进行膝内外翻训练 C.强化足踝稳定性时,建议穿硬底鞋进行
答案
单选题
髋关节稳定性对于减脂训练的主要意义在于()
A.维持下肢力学结构与骨盆姿势,为动力肌群提供发力条件,利于整体能量消耗 B.利于局部塑形 C.无实际意义
答案
单选题
对于跑步人群来说,髋关节的灵活与稳定性训练可以更好的保护哪个关节()
A.肩关节 B.膝关节 C.踝关节
答案
单选题
以下哪项对关节稳定性的描述不正确?()
A.关节稳定性是指关节可以自如运动的范围 B.关节稳定性是维持和控制关节运动的能力 C.关节稳定性是由关节的各部位协同运动达成的 D.关节稳定性是神经肌肉系统的协同运动达成的
答案
单选题
踝关节扭伤后增强踝关节稳定性的训练不包括
A.肌力训练 B.牵张训练 C.平衡板训练 D.本体感觉训练 E.关节活动度训练
答案
单选题
以下对于核心稳定性描述正确的是()
A.腰方肌是核心的后悬挂系统,主要用于维持胸廓和骨盆之间在矢状面上的姿势 B.腰方肌是旋转稳定肌,负责核心的旋转传力功能 C.腹内外斜肌是旋转稳定肌,负责维持姿势
答案
判断题
单腿跳箱蹲起训练可提高踝关节稳定性。()
答案
单选题
单腿跳箱蹲起训练可提高踝关节稳定性()
A.正确 B.错误
答案
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