平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量，满足人体正常的生理、劳动以及日常生活所需，而且各种营养比例合理。

因为偏食营养素摄入不全面，所以平衡膳食要食物多样（） 膳食营养素参考摄入量（DRI)是在每日膳食中营养素推荐供给量基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值，不属于DRI的是 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量ChineseDRIs》，某营养素的安全摄入范围是指（）的摄入量。 制定成人能量和营养需要的膳食目标，是根据中国居民每日膳食中营养素参考摄入量（） 我国膳食营养素参考摄入量(DRIs)是指( ) 营养素补充剂是为了补充膳食中营养素摄入不足，因此当膳食充足的情况下无须营养素补充剂。 营养素补充剂是为了补充膳食中营养素摄入不足，因此当膳食充足的情况下无须营养素补充剂。 营养素补充剂是为了补充膳食中营养素摄入不足，因此当膳食充足的情况下无须营养素补充剂（） 平衡膳食是指各类食物和膳食中各种营养素均保持平衡（） 合理营养是指人体所需要的各种营养素能够从每日的膳食中得到满足。() 膳食营养素参考摄入量是 膳食营养素参考摄入量是（） 膳食营养素参考摄入量是 膳食营养素参考摄入量 作为个体营养素摄入量目标值的膳食营养素参考摄入量指标是（）。 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议乳母铁的每天适宜摄入量为（）。 胆固醇是人体膳食必需营养素。 人体营养素的摄入量长期达到RNI水平，可以（ ）身体对该营养素的需要。 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人每天胆固醇的摄入量（）。 《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人每天胆固醇的摄入量（）。