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以肌肉耐力为目的训练,休息时间大约需要多长时间?()
单选题
以肌肉耐力为目的训练,休息时间大约需要多长时间?()
A. ≤30s
B. 30-90s
C. 2-5min
D. 不安排休息时间
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单选题
以肌肉耐力为目的训练,休息时间大约需要多长时间?()
A.≤30s B.30-90s C.2-5min D.不安排休息时间
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