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体适能的发展是积极参加体育锻炼的结果,只有规律性的身体锻炼才能达到最佳的体适能状态
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体适能的发展是积极参加体育锻炼的结果,只有规律性的身体锻炼才能达到最佳的体适能状态
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体适能的发展是积极参加体育锻炼的结果,只有规律性的身体锻炼才能达到最佳的体适能状态
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积极参加体育锻炼
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A.促进游离脂肪酸的氧化 B.促进脂蛋白酶的活性 C.加快三酰甘油的乳化 D.有效的防治高血压、冠心病 E.以上都是
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单选题
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A.每周体育活动3次以上,每次不少于30分钟 B.每周体育活动3次以上,每次10~15分钟 C.锻炼一周,休息一周 D.每周锻炼一次,每次活动时间60分钟 E.夏、秋季锻炼,冬、春季休息
答案
判断题
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单选题
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主观题
规律的体育锻炼是指什么
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