游泳前，要先做（）活动，避免腿足抽筋。

下水前试试水温，谨防抽筋等。游泳的水温最适宜的是（  ）   在水中游泳时一旦出现抽筋的情况，应用力游泳，以缓解抽筋的症状（） 游泳时小腿抽筋应该：（） 在游泳时,若发生抽筋险情（） 游泳时发生抽筋，正确的做法是（） 游泳时小腿抽筋适宜怎么急救？ 为何有些人在游泳时容易抽筋？ 在成人陪护下下水前试试水温，谨防抽筋等。游泳的水温最适宜的是（） 我们的关节灵活、牢固，所以做活动前不必做准备活动（） 游泳时容易抽筋的部位主要是小腿、脚趾、（） 在游泳时，若发生抽筋险情，正确的是（） 游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因____ 在游泳时，若发生抽筋险情，正确的是 游泳时造成腿部肌肉抽筋的原因不包括（） 游泳时容易抽筋的部位主要是小腿、脚趾、（） 游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______ 机组落位前，航空插头要先放入，避免被机组压坏 泵车在启动转换后要伸展支腿前必须先检查（）是否打开，才能进行支腿展开动作。 在游泳时肌肉抽筋，不恰当的自救办法是__（） 在游泳时肌肉抽筋，不恰当的自救办法是（）