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太极拳缓慢柔和,运动量小,适合中老年人练习,不适合年轻人锻炼。
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太极拳缓慢柔和,运动量小,适合中老年人练习,不适合年轻人锻炼。
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判断题
太极拳缓慢柔和,运动量小,适合中老年人练习,不适合年轻人锻炼。
答案
多选题
太极拳适合于()的老年人。
A.年老体弱 B.患高血压病 C.患冠心病 D.有慢性胃肠疾患 E.心情不愉快、情绪不稳定
答案
主观题
运动量适中,高血压中老年人的心率在次/分为宜,不超过次/分
答案
单选题
运动量适中,高血压中老年人的心率在次/分为宜,不超过次/分()
A.110±10; 120 B.100±10; 130 C.100±10; 120 D.100±10; 110
答案
单选题
间歇性训练的训练模式既适合年轻人也适合老年人练习()
A.正确 B.错误
答案
单选题
老年人不适合在()做运动。
A.公园 B.海滨 C.马路边 D.操场
答案
单选题
下列哪些运动不适合老年人()
A.山地自行车 B.散步 C.气功 D.保健操 E.太极拳
答案
主观题
下列哪项运动不适合老年人 ()
答案
判断题
中老年人不适宜早上运动。
答案
单选题
冬季老年人不适合的运动是()
A.长跑 B.练气功 C.保健功 D.太极拳
答案
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