营养与人体的营养需要保持平衡，既不过多，也不能不足。具体可以通过（??? ）来实现合理营养。

合理的膳食是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当，膳食中所供给的营养素与机体的需要保持平衡。 平衡膳食是指膳食中热能和各种营养素含量充足，种类齐全，比例适当；膳食中供给的营养素与机体的需要两者之间保持平衡。 在采购过程中，既不能不考虑采购费用的节约，也不能不考虑储存费用的节约，应当力求使采购费用与管费用之和（ ）。 蛋白质摄入不足，会引起营养不良，但是如果摄入过多会加重人体________器官的代谢负荷，也会对人体有害。 在采购过程中，既不能不考虑采购费用的节约，也不能不考虑储存费用的节约，应当力求使采购费用与保管费用之和（）。 营养与人体健康的关系：预防由于营养缺乏或营养过剩导致的疾病。 下列营养物质中，既不参与构成人体细胞，也不提供能量，而且人体的需要量也很小，但它对人体的作用却很大。该物质是（） 营养学家认为，钾、钠两种元素在日常食谱中应保持平衡，平衡的比例大约为（）。 保持营养平衡要做到（） 保持营养平衡要做到（）。 保持营养平衡要做到（） 保持营养平衡要做到： 既不提供热能也不构成组织，但人体必不可缺的营养素是 力偶不能与一个力保持平衡，但有时可以与两个力保持平衡（ ） 简述营养素与人体体格发育的关系 简述营养与人体健康的直接关系 通过合理的膳食和科学的烹调加工，能向机体提供足够数量的能量和各种营养素，并保持各营养素之间的数量平衡，以满足人体正常生理需要，保持人体健康的过程称为 如何理解“就算汉人为君主，也不能不革命”？ 激素在人体内保持平衡，主要取决于（） 激素在人体内保持平衡，主要取决于