健身气功八段锦预备势动作要点是（）
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健身气功八段锦预备势动作要点是（）
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健身气功·八段锦属于（）
A.有器械体操项目 B.有器械健身项目 C.无器械健身项目 D.无器械体操项目
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健身气功·八段锦收势动作要求两手相叠置于丹田，并且（）
A.男性左手在内，女性右手在内 B.男性右手在内，女性左手在内 C.男女都是左手在里 D.男女都是右手在里
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下列不属于健身气功·八段锦功法特点的是（）
A.柔和缓慢，圆活连贯 B.松紧结合，动静相兼 C.刚劲有力，攻防兼备 D.神与形合，气寓其中
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下列不属于健身气功·八段锦的三调的是（）
A.调心 B.调息 C.调腿 D.调身
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下列健身气功·八段锦中的各式中反映“水火既济”的是（）
A.左右开弓似射雕 B.摇头摆尾去心火 C.攒拳怒目增气力 D.两手攀足固肾腰
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八段锦是一种非常古老的健身功法，因其动作舒展、犹如锦缎般优美柔顺而得名。八段锦成型于()。
A.北宋 B.明 C.清 D.民国
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健身气功·八段锦中哪一式最能反映人的柔韧性（）
A.左右开弓似射雕 B.摇头摆尾去心火 C.攒拳怒目增气力 D.两手攀足固肾腰
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4.?八段锦是由八组不同动作组成的健身术，所以叫做“八段”。因这套健身动作可以强身益寿，防病祛病，效果良好，犹如展示给人们一幅绚丽多彩的锦缎，故又称之为“锦”， 故名为“八段锦”。
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八段锦的动作要领包括（ ）。
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老年人练习健身气功·八段锦时也必须每一式动作达到高的规格，才能有较好的健身效果（）
健身气功·八段锦中“背后七颠百病消”动作上提动作意念中应使涌泉穴向上提。
练习八段锦必须是全套功法，否则起不到健身作用。
八段锦属于（）。
八段锦对传统八段锦的传承主要表现在哪些方面？
八段锦习练要领：（）
八段锦第六式的动作名称是？
【填空题】八段锦的八个动作分别是?（）?、（）?、（）、（）??、（）?、??（）???、?（）?????、?（）???。
八段锦哪几式动作与马王堆“导引图”中动作相似？（）
八段锦尚有“文八段”和“武八段”等不同形式。
八段锦是一种可起到全面调养作用的健身功法，其历史源远流长。八段锦之名最早是出现在宋代洪迈所著的____中。
? )是八段锦的功法特点
八段锦功法特点是（）
八段锦练习应以 为主
八段锦只能站着练习（）
八段锦的的特点是：
五禽戏和八段锦的起势均为定( )而先开( )
中国大学MOOC: 八段锦各式动作多以（）为起始？
“马步下蹲要稳健”出自于八段锦第二式 左右弯弓似射雕（参考教材八段锦）
八段锦第五段的名称是（）
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