马克思列宁主义的精髓，同时也是毛泽东思想和邓小平理论的精髓的是（ ）。

A. 解放思想、实事求是

B. “两个凡是”

C. 不唯上，不唯书，只唯实

D. 权为民所用、情为民所系、利为民所谋