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案例三:一般资料:求助者,男性,43岁,公务员。案例介绍:求助者的女儿今年15岁,两个月前参加中考,成绩很不理想。该求助者一年前曾因女儿的学习问题来咨询过。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。心理咨询师:你在电话里说这次还是因为女儿的问题来咨询,为什么没带女儿来呀?她中考的成绩怎么样?被哪所学校录取了?求助者:唉!别提了。我现在都快烦死了。心理咨询师:那你详细说说是怎么一回事吧。求助者:去年咨询的时候您让我带女儿去专科医院做个检查,医生说她的智力和社交能力确实比一般孩子差。但我不甘心,这一年我请家教,带她去补习班,陪着她一起学习,可最终中考成绩还是那么差!心理咨询师:我上一次就提醒过你不要对女儿抱太大希望。希望越大,失望也越大,你说是不是?求助者:是啊,我现在更担心的是,她刚被一所财务中专录取了,就她那脑子学财务一定跟不上,以后肯定毕不了业,毕不了业没法找工作,没工作就得啃老??我和我爱人不能养她一辈子啊!等我们死了她可怎么办啊?而且我爱人对孩子的事情根本不关心,从来不接送孩子,不??心理咨询师:是呀,我现在理解你的心情了,孩子考得不好,专业又不对口,我都替你着急。求助者:我这次找您还有个原因:我最近总是不由自主地想一些过去的事情,在家、在单位都想,明知道想这些没用,但就是控制不住。上班的时候因为发愣,被同事提醒过好多次,不过好在没耽误工作。为这事自己也挺痛苦,有时我就做做深呼吸,可以暂时忘记痛苦。您说我这是怎么回事啊?“我现在理解你的心情了,孩子考得不好,专业又不对口,我都替你着急”,心理咨询师在这里使用的技术包括()。多选