碳水化合物可以为我们每天提供约（ ）的能量。

中国营养学会推荐的碳水化合物适宜摄入量（AI）是膳食总能量的55%-65%，约（）g碳水化合物 10g碳水化合物提供人体的能量为 ( ) 充足能量、高脂肪、低碳水化合物（）。 碳水化合物的能量系数(kJ)为 1g碳水化合物可以产生的能量是 在我国，一般所需能量约（）以上是由食物中的碳水化合物提供。 如果设计食谱中的能量60%来自碳水化合物，则其晚餐的碳水化合物需要量是（） 碳水化合物由（）、（）、（）三种元素构成。属于含有（）及（）的复合官能团化合物一类，即糖类。简单碳水化合物可以缩合成（）的碳水化合物。缩合物水解后又可生成（）碳水化合物，据此可将其分为（）、（）、（）。 碳水化合物供给充足时，部分碳水化合物转化为糖原储存在肝内，剩余碳水化合物转化成脂肪。 100g碳水化合物可提供人体能量为（） 每克碳水化合物在人体内可提供的能量为（） 9岁男童，每日需能量2000千卡，碳水化合物摄入占能量的60％，每日应摄入的碳水化合物为 膳食中碳水化合物提供的能量应占总能量的50%以上 成人食谱中碳水化合物提供的能量应占总能量的12％ 成人食谱中碳水化合物提供的能量应占总能量的12%（） 年长儿每日由碳水化合物所提供能量应占总需能量 1克碳水化合物在体内氧化燃烧可以释放能量（ ） 碳水化合物 碳水化合物应占总能量的（）左右。 碳水化合物的能量系数（单位KCal）是（）。