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比日常生活中更快的步行速度进行练习,从而提高心肺耐力的方法符合( )。
单选题
比日常生活中更快的步行速度进行练习,从而提高心肺耐力的方法符合( )。
A. 针对性原则
B. 超负荷原则
C. 渐进性原则
D. 特殊性原则
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单选题
比日常生活中更快的步行速度进行练习,从而提高心肺耐力的方法符合( )。
A.针对性原则 B.超负荷原则 C.渐进性原则 D.特殊性原则
答案
单选题
以为肥胖的客户,首先进行水中步行,然后到跑台快走,体现了心肺耐力练习的( )
A.超负荷原则 B.有效性原则 C.特殊性原则 D.渐进性原则
答案
单选题
生活技能的练习是日常生活活动中的()
A.手段 B.方法 C.重要环节 D.重要策略
答案
单选题
一位肥胖的客户,首先进行水中步行,然后到跑台快走,体现了心肺耐力练习的( )
A.超负荷原则 B.有效原则 C.特殊性原则 D.渐进原则
答案
单选题
一位肥胖的客户,首先进行水中步行,让后到跑台快走,体现了心肺耐力练习的( )
A.超负荷原则 B.有效原则 C.特殊性原则 D.渐进原则
答案
判断题
耐力练习并不能提高柔韧性,相反,耐力练习可能导致肌肉和肌腱的缩短,从而使某些关节的活动范围缩小()
答案
单选题
提高心肺耐力主要采用()的方式进行锻炼
A.柔韧练习 B.抗阻练习 C.有氧运动 D.平衡练习
答案
判断题
社会能力的提高不需要在日常生活中训练。
A.对 B.错
答案
主观题
中国大学MOOC: ( )是为促进健康、预防疾病和增进日常生活工作效率所需的体(适)能,包括心肺耐力适能、肌力适能、肌耐力适能、柔韧性适能、适当的体脂肪百分比。
答案
单选题
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答案
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