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以下有利于睡眠的是()
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以下有利于睡眠的是()
A. 睡房较暗
B. 定时运动
C. 每晚定时上床睡觉
D. 临睡前运动
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以下有利于睡眠的是()
A.睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动
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