1RM是指受试者仅能完成一次全关节活动范围的
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1RM是指受试者仅能完成一次全关节活动范围的
A.最大抗阻力重量 B.最小抗阻力重量 C.50%的最大抗阻力重量 D.75%的最大抗阻力重量 E.25%的最大抗阻力重量
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1RM是指受试者仅能完成一次全关节活动范围的
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在以下哪些训练中推荐使用举重腰带1.用15%1RM的深蹲一次2.用90%1RM的硬拉一次3.用85%1RM的肩部推举一次4.用90%1RM的高拉滑轮机（拉力器握杆下拉）一次（）
A.1.2.3 B.2.3 C.2.4 D.2
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如果关节无法对抗自身重力完成全关节范围活动，但能在减重状态下活动范围超过1/2全关节活动范围，那么肌力的级别为2+级（? ?）
答案
如果关节无法对抗自身重力完成全关节范围活动，但能在减重状态下活动范围超过1/2全关节活动范围，那么肌力的级别为2+级（）
A.正确 B.错误
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进行1RM测试时，大约需要多少次测试才能确定1RM？（）
A.3至5次尝试 B.1至2次尝试 C.5次以上尝试
答案
1RM是指肌肉一次举起的最大重量，提高肌肉力量训练中的最小的训练重量：（）。
A.75%1RM B.80%1RM C.85%1RM D.90%1RM
答案
关节活动范围是指
A.确定妨碍功能或可产生畸形的受限程度 B.测定运动功能障碍 C.确定增加功能活动能力或减轻畸形所需要增加的范围 D.关节运动时所经过的运动弧 E.被动ROM比主动的ROM稍大
答案
关节活动范围是指
A.关节活动时通过的距离 B.关节活动时所通过的运动弧 C.关节固定臂与移动臂间的角度 D.关节的活动能力 E.关节的灵活性
答案
步行过程中每一次跨步髋关节的平均活动范围是（）
A.30°～40° B.40°～50° C.50°～60° D.60°～70° E.70°～80°
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名同学的卧推最重能举起80KG，并且只能举一次，那么他的1RM是
要完成步行动作踝关节的关节活动范围应在（）.
要完成步行动作踝关节的关节活动范围应在（）。
要完成步行动作踝关节的关节活动范围应在
要完成步行动作踝关节的关节活动范围应在（）
要完成步行动作踝关节的关节活动范围应在( )。
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全膝成形术后第一周关节活动范围可达到（）
全膝成形术后第一周关节活动范围可达到 ( )
以下哪项是1RM测试的禁忌（）
1RM测试是评估哪种力量类型？（）
1RM为100磅,10RM的重量为？（）
腕关节正常活动范围是（）
关节活动范围最大的是
腕关节正常活动范围是（）。
腕关节正常活动范围是
关节活动范围最大的是
活动范围最大的关节是（）
主动关节活动范围
关节活动范围(ROM)
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