运动中大量出汗或运动员急性减体重，使体内的电解质随汗液大量流失．造成体内电解质平衡失调，肌肉兴奋性增高而发生肌肉（　　）。

大量出汗后不需要大量补充的电解质是（ ） 为维持人体内电解质平衡，人在大量出汗后应及时补充的离子是（）。 大量出汗以后不是最需要补充的电解质是（ ） 大量出汗后大量饮水，未及时补充电解质，最易发生（） 大量出汗以后不是最需要补充的电解质的是（ ） 运动员减体重期间的膳食是（ ）。 举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重的目的主要是（）。 运动时因身体过量排汗， 使体内电解质失衡， 极易引起肌肉（ ）。 运动时因身体过量排汗， 使体内电解质失衡， 极易引起肌肉（ ）。 运动员减体重期问的膳食是 运动员最适宜的减体重的速度是每周减（） 运动员赛前减轻或控制体重应循序渐进，适宜的减体重速度是每周（），严禁使用（）、（）减体重。 举重运动员常需要控制或减轻体重。安全和适宜的减重速度是每周减（）。 当运动员快速减体重时，减掉的身体成分主要是（） 运动时大量排汗，尤其是炎热的夏季，必须补充_____，以维持机体内电解质的平衡。 人体由于大量出汗和饮水过多，体内氯化钠大量丧失，致使水盐和电解质平衡发生乱，出现头晕、乏力等症状。这是因为（） 大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛（） 夏季气候炎热，此时锻炼时，体内物质代谢变化很大，大量出汗使能耗增加，及时补充水与电解质及维生素比补充蛋白质、糖、脂肪更加重要（） 运动员在网前击球后，球拍随惯性过网，应判运动员侵入对方场区犯规 运动员在跑步过程中，使运动员的动能增加的力是()。