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心理压力大时找个没人的地方大声唱歌,这属于自我调节中的( )
单选题
心理压力大时找个没人的地方大声唱歌,这属于自我调节中的( )
A. 心理干预
B. 想象脱敏法
C. 疏泄疗法
D. 放松训练法
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单选题
心理压力大时找个没人的地方大声唱歌,这属于自我调节中的( )
A.心理干预 B.想象脱敏法 C.疏泄疗法 D.放松训练法
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判断题
单向沟通对沟通者的心理压力大()
答案
单选题
当我们在学习生活中遇到压力时,要学会自我调节。能减轻心理压力的对策有()①坚持运动 ②逃避现实 ③亲近自然 ④积极乐观 ⑤放弃学习
A.②⑤ B.①③④ C.①②③④ D.①②③④⑤
答案
主观题
新冠疫情压力下,常用的心理自我调节技术有
答案
单选题
一线人员心理自我调节方法包括()
A.正确认识自己的心境反应 B.恰当心态对待疫情信息 C.友善互助的社会支持 D.以上都对
答案
主观题
简述心理健康自我调节的过程?
答案
主观题
下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有
答案
单选题
当心绪不好或感到心理压力大,郁闷不乐时,到环境优美、空气宜人的花园、郊外走一走。这属于下列不良情绪的调整方法中的哪种方法()
A.语言暗示法 B.能量排泄法 C.环境调节法 D.自我激励法
答案
主观题
下列哪项属于自我调节法?
答案
判断题
当我们由于各种原因而产生心理压力时,最好的办法是找个熟人倾述()
答案
热门试题
应付应激的三大策略是自我调节、()和().
对于心理压力大、精神紧张而需宣泄的病人,宜采用的交流技巧是
心理压力大,或者遇到重大的事件(如亲人去世),就容易诱发心理问题和精神障碍,是吗()
以下哪个是不恰当的自我调节情绪的心理方法()
从业人员因单位竞争激烈,心理压力大而跳楼自杀的,不可以算是工伤
自我调节包括:
心理压力的科学调节与缓解方法()
适应与自我调节教师职业压力的办法包括()。
属于工作压力大对应的心理表现有()
属于工作压力大对应的心理表现有()
你自我感觉压力大吗()
个性结构中的自我调节系统是()
结构复杂的生态系统具有很强的自我调节能力,对外界的一切干扰或压力都通过自我调节的恢复。
自我认知是自我意识的首要成分,也是自我调节控制的心理基础,包括()等几个方面。
适当的控制自己的情绪,自我调节压力是正确的
自我体验属于对自己的意志控制,如自我检查、自我监督、自我调节、自我追求等()
客户投诉指责时自我调节的解压法()。
货运驾驶员调节心理压力的方法有()
产后抑郁的自我调节()。
自我体验和自我调节的基础是_________。
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