单选题

以下哪一个是步幅的速度训练?()

A. 下坡冲刺跑
B. 双脚跳
C. 分腿蹲跳
D. 上坡冲刺跑

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单选题
以下哪一个是步幅的速度训练?()
A.下坡冲刺跑 B.双脚跳 C.分腿蹲跳 D.上坡冲刺跑
答案
单选题
以下哪一个是低强度的速度训练的例子?()
A.向前跳跃障碍 B.下坡冲刺跑 C.固定摆臂 D.上坡冲刺
答案
单选题
以下哪一个是抗阻训练急性适应的例子?()
A.肌酸磷酸肌酸浓度降低 B.肌肉力量增加 C.肌酸磷酸肌酸浓度增加 D.协同收缩减少
答案
单选题
下列哪一个是负重训练的例子?()
A.屈髋提起动作 B.腿屈伸 C.深度跳跃 D.孤立的等长收缩
答案
单选题
下列哪一个是动作训练的例子?()
A.屈髋提起动作 B.腿屈曲动作 C.深度跳跃 D.孤立的等长收缩
答案
单选题
下列哪一个是抗阻训练的例子?()
A.屈髋提起动作 B.腿屈曲动作 C.深度跳跃 D.孤立的等长收缩
答案
单选题
以下哪一个是功能运动和抗阻训练的进阶的例子?()
A.从站姿双臂绳索推举到肩桥 B.从箭步蹲到靠墙蹲 C.从伐木到骨盆倾斜 D.平板支撑向于稳定球俯卧与躯干运动
答案
单选题
以下哪一个是缺陷()
A.一个团队成员在工作中犯的一个错误 B.团队需要对其工作方式做出的一个变更 C.不满足需求的一个项目管理计划 D.由变更控制委员会拒绝的一个变更请求
答案
单选题
以下哪一个是可能因抗阻训练引起的肌肉适应的例子?()
A.生命后期骨质疏松的风险降低 B.增加肌纤维的横截面积 C.增加毛细血管 D.增加脂肪燃烧
答案
单选题
下列速度术语中,哪一个是最慢的 ( )。
A.Moderato B.Lento C.Presto D.Andante
答案
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