在完成武术“提膝亮掌”动作时，正确的呼吸方法是( )。

在学习武术组合动作时，练习者通过意念想象巩固动作。该练习方法是（　　） 中国大学MOOC: 提膝勾手的动作要求（） 五步拳的动作名乐按顺序为：预备姿势、拗弓步冲拳、弹腿冲拳、马步架打、歇步盖打、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳 完成伸膝动作的原动肌是 侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿（） 搂膝拗步的动作要领是搂手不可直臂，推掌须经耳旁向前推出，上步时后脚不可拖地，支撑腿不可跪膝，弓步时前腿膝不可超过脚尖。 搂膝拗步的动作要领是搂手不可直臂，推掌须经耳旁向前推出，上步时后脚不可拖地，支撑腿不可跪膝，弓步时前腿膝不可超过脚尖（） 武术中，“推掌”应力达（　　）。 ______的矫正方法是在额部提亮。 右搂膝拗步的连贯动作是屈腿后坐,悬臂托掌,弓步搂推 提膝时大小腿 举重时，提杠铃至胸前瞬间头后仰有利于动作完成，这一动作是利用（）。 举重时，提杠铃至胸前瞬间头后仰有利于动作完成，这一动作是利用( ) 提膝是腿法进攻的防守方法之一。 提膝是腿法进攻的防守方法之一（） (体育)请认真阅读下列材料，并按要求作答 武术基本动作——弹踢 动作方法:并步站立，两手叉腰。右腿屈膝提起，大腿抬平右脚绷直，当提膝接近水平时，迅速猛力向前平踢，使力量达于脚尖左腿伸直或微屈支撑，上体正直。 问题: (1) 请简述“武术基本动作——弹踢”的动作要点。 (2)拟定小学中年级“武术基本动作——弹踢"的教学目标。 (3)依据拟定的教学目标，设计本课内容的教学环节并说明理由。   升降动作是指跳舞时身体的上升与下降。升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和（）动作的转换中完成的。 鼻侧打暗影、鼻梁处提亮是修饰（）的方法。 武术的基本手型有拳、掌、勾（） 武术十分重视调息的锻炼，在调息中注意与动作起伏变化的配合，可运用下列（）呼吸方法