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在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。为了提高引体向上成绩,不建议的训练是( )。
单选题
在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。
为了提高引体向上成绩,不建议的训练是( )。
A. 减体重训练
B. 肱二头肌哑铃弯举
C. 直腿硬拉
D. 背部杠铃划船
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主观题
简述军事民主制时期的军事体育训练。
答案
多选题
下列属于军事体育训练内容的是()
A.轻武器实弹射击 B.武装越野跑 C.刺杀 D.投掷手榴弹
答案
单选题
在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。开展军事体能训练的基本要求是( )。①坚持实战牵引②遵循科学规律③强化分类指导④注重训练成绩
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④
答案
单选题
在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。为了提高引体向上成绩,不建议的训练是( )。
A.减体重训练 B.肱二头肌哑铃弯举 C.直腿硬拉 D.背部杠铃划船
答案
单选题
在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。提高30m×2蛇形跑成绩,建议多发展( )。
A.力量素质 B.灵敏素质 C.耐力素质 D.速度素质
答案
单选题
在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。为了纠正战士3000m跑的跑姿问题,合理建议是( )。
A.步频一定要大于180步/分钟 B.跑动中上身要始终保持中立位 C.要用前脚掌着地 D.因人而异,要多注重动作的经济性
答案
判断题
强调军事体育训练和政治道德灌输,教育内容单一,教育方法严厉的是雅典的教育。 ()
答案
单选题
在军事体育训练交流会上,有的战士谈到:“基础体能考核项目里,难度最大的是引体向上,为什么俯卧撑同样是要克服自身体重的动作训练,自己一口气能做几十个,可引体向上却做不了几个”;有的说:“要想提高300m跑的成绩,除了进行耐力训练,还要加强核心力量训练,另外跑姿也很关键”;有的说:“30m×2蛇形跑的成绩总是没有提高,是不是腿部力量不够”。引体向上比俯卧撑难以完成的主要原因是( )。
A.呼吸方式不同 B.发力模式不同 C.主要发力肌群不同 D.克服重量不同
答案
单选题
集封建思想意识的熏陶与军事体育训练于一体的特殊形式的家庭教育是()
A.骑士教育 B.武士教育 C.农夫加军人教育 D.绅士教育
答案
填空题
史前社会幼儿教育的内容包括()、社会道德观念的养成、军事体育训练、原始的宗教、唱歌、舞蹈等。
答案
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骑士教育是集封建思想意识熏陶与军事体育训练于一体的一种特殊形式的()
()是集封建思想意识熏陶与军事体育训练于一体的一种特殊形式的家庭教育。
以强调军事体育训练和政治道德灌输,教育内容单一,教育方法比较严厉为特征的是古代()的教育。
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