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重量训练应注意的事项为()
单选题
重量训练应注意的事项为()
A. 孤立目标肌群、可动范围
B. 意识集中、感觉、身体中心线
C. 节奏、控制、呼吸
D. 以上皆是
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单选题
重量训练应注意的事项为()
A.孤立目标肌群、可动范围 B.意识集中、感觉、身体中心线 C.节奏、控制、呼吸 D.以上皆是
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重量训练应注意的事项为()
A.孤立目标肌群 B.意识集中 C.节奏 D.以上皆是
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A.避免竞技性运动 B.感冒低热不影响运动 C.注意周围环境因素对运动反应的影响 D.避免过度训练 E.定期修正运动处方
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