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下列等长训练注意事项不正确的描述是()
单选题
下列等长训练注意事项不正确的描述是()
A. 等长训练可改善肌肉耐力,但作用较小
B. 短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,以预防血压升高
C. 多点等长训练可克服等长训练的角度特异性,但由于生理性溢流的范围一般在该角度前后方向的10°左右,故进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过20°
D. 多点等长训练不适合于存在慢性炎症
E. 多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
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单选题
下列等长训练注意事项不正确的描述是()
A.等长训练可改善肌肉耐力,但作用较小 B.短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,以预防血压升高 C.多点等长训练可克服等长训练的角度特异性,但由于生理性溢流的范围一般在该角度前后方向的10°左右,故进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过20° D.多点等长训练不适合于存在慢性炎症 E.多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
答案
单选题
等长训练时注意事项的描述不正确的是()
A.等长训练可改善肌肉耐力,但作用较小 B.短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,以预防血压升高 C.关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者 D.多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力 E.短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可加大负荷
答案
单选题
等长训练时注意事项的描述不正确的是()
A.等长训练可改善肌肉耐力,但作用较小 B.短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,以预防血压升高 C.多点等长训练更适合于存在慢性炎症 D.多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力 E.短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可加大负荷
答案
单选题
下列有氧训练注意事项不正确的描述是()
A.保证充分的准备和结束活动,防止发生运动损伤和心血管意外 B.选择适当的运动方式:近年来慢跑逐渐减少,以减少运动损伤和锻炼意外。快走的应用逐步增多,游泳 C.注意心血管反应:锻炼者应该首先确定自己的心血管状态 D.60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查,以保证运动时不要超过心血管系统的承受能力,60岁以下者不需要进行检查 E.注意心血管用药与运动反应之间的关系,使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响
答案
单选题
呼吸肌训练注意事项不正确的描述是()
A.训练时避免情绪紧张 B.选择放松体位 C.避免过分减慢呼吸频率 D.每次训练一般为5~10分钟 E.每次训练一般为10~25分钟
答案
单选题
关于呼吸肌训练注意事项不正确的描述是
A.训练时避免情绪紧张 B.选择放松体位 C.避免过分减慢呼吸频率 D.每次训练一般为5~10分钟 E.每次训练一般为10~25分钟
答案
单选题
下列描述等长训练的优点不正确的是()
A.可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群,如四肢的内收肌群 B.可在石膏 C.潜在的损伤少,较为安全,故可在术后早期康复应用,或教会患者后在家中进行 D.可引起肌肉肥大 E.所用的时间较少,费用较低
答案
单选题
下列描述等长训练的缺点不正确的是()
A.训练效果与功能和技巧之间无直接的关系,故不能直接运用于增强工作或行为活动能力 B.增强的肌力与训练时的角度特别相关,仅在关节活动范围的某一角度上才能获得训练效果,若欲达到关节活动范围内各点均增强肌力的目的,则需要逐点训练,这相对较为费时 C.由于等长收缩时的屏气效应,可加重心血管负担 D.由于等长收缩时的屏气效应,不会加重心血管负担 E.除非有专门的测定仪器,否则无法向患者提供肌力改变的反馈
答案
单选题
下列伤员搬运注意事项,描述不正确的是()。
A.伤员妥善固定,防止头颈部扭动和过度颠簸 B.担架不够的情况下,可以用帆布、绳网、衣服、竹杆等制作简易担架 C.脊柱损伤伤员,使用前抬后抱的方法进行搬运 D.搬运过程中要严密观察病人的意识、呼吸和心跳
答案
单选题
关于有氧训练注意事项的叙述,不正确的是
A.注意心血管用药与运动反应之间的关系 B.保证充分的准备和结束活动 C.选择适当的运动方式,近年来快走逐渐减少,慢跑的应用逐步增多 D.注意心血管反应 E.40岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查,以保证运动时不要超过心血管系统的承受能力
答案
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